蘇小凱 分享實用知識

好奇心是知識的缺口【105】

百歲人生

什麼是未來趨勢?了解未來需求，會讓你找到商機

圖取材自:台灣世界展望會

每個人都會受限在自我，有限的認知框架裡，會有見樹不見林的框架；甚至有些人連樹都看不到。

所以，多看一些可靠的趨勢書籍，就是讓你盡可能看到林(系統)。讓你了解未來可能會面對到什麼事?我能做什麼事?

【91】氣候經濟與人類未來，作者是比爾蓋茲。

讓你了解，電力儲存方面：抽水儲能、熱能存儲、存儲氫氣、碳捕獲。這些都是未來的商機，相關從業人員，看到這些專有名詞，我想眼睛就發亮了吧!

這裡有兩個重點名詞，獨立生產者和終生學習。不斷地透過生產、學習、創造，才能夠學以致用。

娛樂業和再創造業是兩個商機，內文65歲婚姻商機，我覺得是有趣的例子，在台灣離婚率越來越高，但人始終是怕寂寞、孤獨的動物。

未來可能會因為現實經濟因素和寂寞需求，想要老來伴的人變多，婚姻仲介公司可以往這邊佈局藍海市場。

人生是一段不斷拭錯的過程，當你可以戰勝人性的弱點（好逸惡勞），就是能不斷學習、挑戰的心態，基本上萬事皆可成(理論)。

樊登說書的經驗是，通常我們有時候要解決的問題，不在該領域裡。

也不要有不切實際的想法，有無一本書，看完就能發大財或是解決該領域所有事情；如果有，那就是當娛樂看看就好。

【73】知識大遷移裡五分之一效應，就是詐騙的老招一直在用，為什麼都還是有用，就是多離譜的鬼話，都有五分之一的人會相信!

所以，知識就是力量，少被騙和了解趨勢就是力量，這人生就會走得相對穩健。

過去三階段人生

因此基本上，從這本書的研究結果來講，這本書是非常嚴謹的一本學術著作。

然後有很多人對它贊譽有加，說它真的充滿著洞察。從這本書的研究結果來看，我們這群人，基本上要工作到80歲。

就是我們一直至少要工作到80歲，我們的人生才是平衡的。

但是這也未必見得是一個壞事，為什麼？實際上它挑戰的只是我們過去的一個習慣，我們過去的習慣叫三段式人生。

25歲以前這叫求學的階段，然後求學階段之後工作階段，漫長的工作階段，一直從25歲，一直工作到60歲或者65歲，然後退休階段。這是我們過去大家心照不宣的一個三段論的結果。但是各位你知道嗎？

這個三段論的結果，也是人類奮鬥的結果。人類在過去不是這樣三段論的。

未來趨勢

後來隨著人類的不斷的進步，隨著社會的文明化進一步的發展，人們發明瞭3個8小時的這種時間規劃的工作習慣，一周能夠休息一天，後來一周慢慢地變得能夠休息兩天。

我記得我小時候，還有過工作五天半，也就是周六還要上半天班，然後再休息半天等等，就這麼一步一步地走到了今天，我們多出了兩個人生階段。

哪兩個呢？就是我們多出了青少年這個時期，以及離退休的這個時期。就是我們在未成年和成人之間，多了一段青春期，然後在退休以後多了一段退休的生活。

這是我們人類文明的進步，但實際上這個習慣即將遭到挑戰，也就是說我們的人生很有可能三階段並不夠。

我們需要再增加一個三點五，四階段或者五階段，這就是我們需要去適應的東西。

大量的年輕人涌入城市的核心，而不是住在郊外。今後在CBD這樣的地方，我們看到的更多的東西是自行車。

就是大家寧願租一個小小的房子，租一個loft(復式住宅工作空間)，租一個既可以工作也可以住宿的這麼一個地方，提高效率，一起創業，這是未來很有可能出現的就業的狀況。

所以背景是城市變得越來越大。

然後失業的未來。就是哪些工作更容易失業？

這里邊有一個名詞，叫作工作的中空化，什麼叫工作的中空化。就是兩頭的工作需求在不斷地增加，中間的工作需求在不斷地減少。

什麼是兩頭？你比如說你要招一個年薪50萬以上的人，你要招一個CEO，招一個營銷總監，招一個首席技術官，好難，招的人好難，招不到。

因為這些人特別稀缺，這種工作要求變得越來越多，越來越高，而人越來越少。

在未來會有一個趨勢，就是我們一定要去專注無價之物。

就是現在我們專注的資產，我們認為房子、汽車、存款、股票，這些是我們的資產；但是無價的資產會變得越來越重要，比如說友誼、知識、健康。

這裡這個作者一再地強調，知識將變得越來越貴。就是今後大量的生產資料都是來自於知識。

就是你必須得好學，你必須得不斷地進步，否則的話你沒法完成那個技能的更迭。

轉型資產

就是你能不能夠快速地轉換一個崗位，你能不能夠適應一個新工作。

各位有沒有看過羅伯特·德尼羅演過的一個電影，叫作《實習生》？那個電影特別有意思，他和安妮·海瑟薇演的。

安妮·海瑟薇是我很喜歡的女演員，她演一個創業的公司的CEO，然後羅伯特·德尼羅是一個70歲退休的老頭。

這老頭在家閑著沒事，就跑出來找工作，到她們那兒給她做實習生找工作，一個70歲的老人家去適應一家創業的網際網路公司做實習生，所以充滿了戲劇性。

在我們過去看這個電影的時候，會覺得是喜劇，它是好玩的，但是未來這是常態。

未來我們經常會接到七八十歲的人來應聘，說我來做實習生，我要做一份新的工作，這個叫轉型。

那麼轉型資產是什麼？有兩類轉型資產最重要的一塊叫自我認知。

就是你是不是對自己足夠了解，你是不是知道自己的盲點，你是不是知道自己該由哪些方向進行學習和改變？很多人沒有這個意識，很多人覺得自己很棒，覺得自己的技能不會衰退。

然後第二類叫多元網路，什麼叫多元網路？能夠幫助你轉型的，最重要的人際關係並不是你的親朋好友，給你帶來足夠多的改變和機會的是那些剛剛認識不久的人，是那些在偶爾一次讀書會上認識的人(弱連結)。

當你擁有著足夠豐富的多元網路，有你的社交體系的時候，你發現你的轉型要比別人容易得多。

四階段的人生

那麼還有一種是四階段的人生，什麼叫四階段人生呢？求學、工作、創業、退休。

就是他會在工作和退休之間，加入一個成為企業家的過程。

就是我們每個人這一輩子，你總得試試為自己打拼一次，有沒有可能會創業成功一次。

那這個在這本書裡，就是那個70後的人就這樣做，他到最後去努力地創業，然後獲得了一份自己的事業。然後把這個事業賣掉，賺了一筆錢退休，這是四階段的方式。

那麼對於90後或者00後的人，他們很有可能所經歷的是，五階段、六階段的人生，為什麼呢？你看求學，求學到快要工作的時候，不工作，探險。

就是在求學到工作之間，加入了一個階段是環遊世界。然後這個書中的小女孩，作者給她安排得很有意思，就是到南美洲去玩。

玩完了以後發現，她特別喜歡南美洲的那些文化。然後她決定把南美洲的這些文化，推廣到英語地區。

然後就開始做這方面的生意。所以這是她的人生的第二個階段。就是游歷，冒險，然後接下來工作創業，最後退休。

這工作和創業之間，可能能夠經歷好幾個輪次，創業失敗，再來一次等等。

這是未來我們的人生規劃。就是你將要面臨的是更多的不確定性，更多的起伏跌宕，咱們講過《思考，快與慢》，講過《反脆弱》，這里邊都曾經提到過。如

果你要是一個聰明人的話，你必須得學會和不確定性共舞。就是當你能夠熱愛不確定性，喜歡不確定性，從不確定當中去受益的時候，你才真正地能夠符合五個階段的人生。

我在我們公司開年以後，我去開會我就說你們任何一個部門，千萬不要把自己當作是完成這個工作任務的人。

你們的工作是創造，你們的工作是盤它，盤這工作，讓它好玩，讓它發光，讓它有趣，這就是即興發揮。

所以每一個人，將把工作視作玩樂和即興發揮。然後不斷地嘗試新事物，把苦難當作歷練。

就是因為我們的身體變得越來越好了，我們的醫療保障變得越來越好了，這個社會上每個人的生存，逐漸地變得沒有那麼緊迫感。

獨立生產者

你們可以成為獨立生產者。就是我為我自己生產，我跟別人合作，你在網上開一個小店，你搞一個小的輔導班，你教教別人一些東西，都可以為生。

就現在你會發現，只要你有能力，只要你有跟別人不一樣的這些技能或者知識都可以變現，就是當你能夠成為一個獨立生產者的時候，你的生活可能會變得很好。

而且最重要的很有趣，你可以不斷即興發揮。

莊子講，以有涯隨無涯，殆矣！吾生也有涯，而知也無涯。就是你知道的東西越多，你發現你不知道的那個邊界越大，你永遠覺得我還不夠知道，我知道的不夠多。

然後你永遠都處在學生的那個階段，你不可能真正地學會一件事。

所以你要真的想學會一件事，我聽過最有力量的書友，給我的回饋是什麼呢？說樊老師365塊錢，我就聽了一本書我就值了。一本書聽了改變了，值了，這才是有力量的人。

所以我們要能夠學會通過生產來學習。就是我們可以學習，但是不要停止了生產，你必須得不斷地去創造，這時候你才能夠學以致用。

所以當你能夠學會通過生產來學習，這才是真正有效的學習方法，做一個獨立生產者。

關於投資

然後每個人都得學會投資，學會投資成為人生的必修課。這是我們未來的必修課，你就必須得學會理財，得學會投資，得合理地配置你的資產。

然後在時間分配上，有一個很有意思的現象，為什麼呢？這里邊有一個非常重要的現象，叫替代效應，什麼叫替代效應？

1979年的時候，只有15%的有錢人——我們所謂的有錢人就是收入在所有的人當中，排前20%的人——只有15%的有錢人，工作超過50個小時一周。

而到了2006年的時候，這個數字上升到27%。就是越來越多的有錢人，工作的時間超過50個小時。

替代效應就是，當他的每小時工作所換來的錢，變得越來越多的時候，他就越來越捨不得去休閑，他覺得休閒太貴。

所以有錢的人工作會變得越來越忙，而沒錢的人會擁有大量富餘的時間。

娛樂業和再創造業

那麼我們的時間分配，基本上會分成三類，一類叫職業時間，一類叫再創造時間，一類叫娛樂時間。

所以各位能夠看出一個趨勢嗎？娛樂業和再創造業，將變得越來越發達。

而且養寵物的人會變得越來越多。就是我們過去覺得養寵物是一個奢侈品，因為你沒那麼多時間。但是未來你時間大把，你又空虛寂寞，所以休閒業將會變得越來越發達。

然後就是再創造，什麼叫再創造的這個行業呢？就是你幫別人提供轉型的可能，提供培訓、提供知識、提供教育、提供中介服務，提供這麼多信息交流的平臺，組織這些交流聚會，這些都叫作再創造，這些行業將會變得越來越發達。

因為這沒法不是這樣，因為人的時間就變得越來越多，就大量的人需要把這個時間消耗掉。所以這些行業在不斷地增長。

但是還有一個現象很有意思。就是再婚也會增加。

就是未來結婚最多的人群，不是二三十歲的年輕人，而是65歲以上的人口。

65歲以上的人口去婚姻登記處登記的可能性高得多，原因很簡單，因為人們也忍受不了長期的孤獨和寂寞。還有就是結婚能夠省很多錢。

從經濟學上你算這個帳，一個老人家養活房租，還什麼房貸，然後再生火做飯，燃氣費，太貴了，兩個人分擔一下，互相給對方當保姆，挺好這樣。慢慢地你會發現，越來越多的老年人會再走到一起。

然後再婚的社會歧視會變得越來越少，我們大家覺得這事很包容。因為大家都要活那麼長時間，大家的人生可能會有更多的交疊。

然後孩子們會負擔很重，孩子們不但要面對父母，要面對繼父繼母，還有可能會面對繼祖父和繼祖母。就是兩頭的老人家，都是離過婚的在一塊兒，家庭關系將會變得越來越複雜。

就是每一個年輕人上面所面臨的親戚，變得越來越交疊。就是很多各種關系的人生活在了一起，變成了一個大家庭。

實踐的角度

我們自己應該去完成自我認知，就是知道我是要活到一百歲的人。

就我們現在很少這樣想，我們現在想法還是按照那個節奏，好像六十五歲我要退休，環遊世界，不是了。

你看我要活到一百歲的人，我要活到一百歲的人，那麼如何重新界定你的身份，如何開始你的計劃和實驗？

因為你要多階段人生，你需要擴展不同的生意方式，你需要成為一個獨立生產者，然後逐漸地去精通更多的東西。

就是你的技能可以學新的，你從現在開始學義大利語都來得及，這事一定能夠做得到的。這就是我們說身份，計劃和實驗，以及精通更多的技能。

然後從教育的角度講，將面臨的改變就是網路教育和終生學習將會是一個趨勢。

我現在想想，樊登讀書這幾年能夠發展得這麼快，其實非常重要的原因是趨勢。

就是我們暗合了這個人人都在學習的這個時代的趨勢，這是太重要的一件事。

然後對於公司來講，假如你運營一間公司，這個要求比較多。第一你要重新平衡有形和無形資產，就是公司也需要看重你的無形資產，你的轉型資產，你的聲譽等等。

然後你要支持並且認可員工的轉型，你要多替員工著想，要想想看他們也要活到八十歲，你得給他們更多轉型的機會、學習的機會，並且讓他們轉崗，讓他們學習其他的技能。

甚至他們離職你要支持他，他們兼職你要支持他，這是完全可以理解的。

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取自：樊登讀書，百歲人生

讀完本文約需27分鐘

各位好，今天我們要講的這本書叫作《百歲人生》。其實這本書已經放在我書架上很長時間了，後來有一天我突然翻出來一看，發現它原來竟然不是講養生的。這本書徹底地改變了我們所有談話的背景，為什麼這麼說呢？就是我們過去在做所有的人生規劃，然後互相討論問題、計劃旅行，或者計劃我們的婚姻生活等等，我們有一個潛在的背景，就是我們大概活個80歲左右。

所以我們的人生規劃是在早一點的話50歲退休，或者55歲、60歲、65歲退休，然後後半段我要去享受人生等等。但是這本書告訴我們說，有一個巨大的背景改變。就是真實存在的，我們的壽命會被拉長。不管你願意不願意，在過去的這兩百多年當中，每隔十年，大概人類的平均預期壽命增長兩歲。所以你算一下，每隔十年大概增長兩歲。

那麼慢慢地增長起來，到最近我們可以這樣告訴大家這個研究的結論：如果你現在20歲的話那麼你是差不多快00後了，那麼你50%的可能性會超過100歲。這就是我們的孩子，他們基本上都會超過100歲。如果你今年40歲的話，那麼50%以上的概率，你可能會超過95歲。假如你今年60歲，那麼50%以上的概率你會超過90歲。

所以你發現我們身邊的老年人的壽命變得越來越長。過去我們會覺得，遇到一個百歲老人是一個非常稀奇的事。比如說日本在戰後有一個習慣，因為日本是一個長壽國家，他們有一個習慣，就是如果出現了一個百歲老人，政府就給他發一個銀制的清酒的碗，銀制的，很漂亮。說這個代表您是人瑞，我們我尊敬你，發一個銀碗。

後來慢慢地就越發越多，發到最近，日本政府已經悄悄地取消了這個政策，因為發不過來了，就幾乎人手都得發一個這樣的銀碗。人變得越來越長壽以後會帶來一系列的問題，不僅僅是我們自己開心這件事，你說我能活得很長，你有沒有算過你攢的錢夠不夠？

這里邊西方有一個特別有意思的寓言，是一個法國故事，它叫作溫迪妮詛咒。什麼叫溫迪妮詛咒呢？有個仙女叫溫迪妮，有一天，仙女突然發現她的丈夫對她不忠。然後趁著她丈夫打鼾的時候，就給他施了一個魔咒，這個魔咒是什麼呢？說他醒過來以後，只要他醒著，他就能活，只要他一睡著他就死，就給了這麼一個惡毒的魔咒。

這個魔咒出來了以後，這個男的醒來了。然後仙女告訴他，你現在是這麼一套規則，你猜他會怎麼做？終身忙碌。就是他不可能停，因為只要他一停下來，他就會死。所以他就不停地乾活，不停地乾活，不停地乾活，讓自己一直活下去，後來這個現象被叫作溫迪妮詛咒，形容什麼呢？就像我們現在很多人的生活一樣，一刻不停地在忙亂，就是不停地工作，不停地工作。

所以如果我們沒有規劃好我們的人生的話，那麼活到一百歲，可能會陷入溫迪妮詛咒，也就是我們會終身忙碌，甚至後半生生活在貧窮當中。並不是所有人，能夠在50歲退休的時候，就攢夠了足夠自己生活一輩子的錢，而很多人都是要依靠退休金生活的。但是我要告訴你，你知道到2050年的時候，最可怕的老齡化國家就是日本，他們的工作人口和老人之間的比率是多少呢？是10比7。也就是說10個工作的人，靠他交的稅靠他乾嗎，要養7個老人，要養7個不乾活的人，要天天拿錢的這些人，所以這個錢是肯定不夠用的。

因此基本上，從這本書的研究結果來講，這本書是非常嚴謹的一本學術著作。然後有很多人對它贊譽有加，說它真的充滿著洞察。從這本書的研究結果來看，我們這群人，基本上要工作到80歲。就是我們一直至少要工作到80歲，我們的人生才是平衡的。

但是這也未必見得是一個壞事，為什麼？實際上它挑戰的只是我們過去的一個習慣，我們過去的習慣叫三段式人生。25歲以前這叫求學的階段，然後求學階段之後工作階段，漫長的工作階段，一直從25歲，一直工作到60歲或者65歲，然後退休階段。這是我們過去大家心照不宣的一個三段論的結果。但是各位你知道嗎？這個三段論的結果，也是人類奮鬥的結果。人類在過去不是這樣三段論的。

過去的人只分兩種，一種是小孩，一種是成年人。你看你爺爺、外公外婆，或者是祖爺爺他們那一代的照片，你會發現一個十六七歲的孩子的照片，已經完全像一個成年人。就是他特別嚴肅，特別認真，我看我爸爸的照片就是這樣，他那時候上大學，但是看著那個樣子就非常成年化的感覺。

在過去的無論是西方還是東方，十六七歲的孩子一旦一成年，他就立刻成為了一個成年人，他結婚，生孩子，肩負整個家庭的重擔，一直到老死的那一刻，他都在不停地工作。這就是成年人的生活，成年的生活沒有容易可談，沒有那麼容易的事。所以他一直是從成年以後，就工作到最後。然後就是小孩子，你沒長大。人生就分兩段。

後來隨著人類的不斷的進步，隨著社會的文明化進一步的發展，人們發明瞭3個8小時的這種時間規劃的工作習慣，一周能夠休息一天，後來一周慢慢地變得能夠休息兩天。我記得我小時候，還有過工作五天半，也就是周六還要上半天班，然後再休息半天等等，就這麼一步一步地走到了今天，我們多出了兩個人生階段。哪兩個呢？就是我們多出了青少年這個時期，以及離退休的這個時期。就是我們在未成年和成人之間，多了一段青春期，然後在退休以後多了一段退休的生活。

這是我們人類文明的進步，但實際上這個習慣即將遭到挑戰，也就是說我們的人生很有可能三階段並不夠，我們需要再增加一個三點五，四階段或者五階段，這就是我們需要去適應的東西。

那麼接下來我們來看看，首先是財務問題的挑戰。當我們大家都普遍地活得更長了以後，工作技能在不斷地遭到挑戰。因為我們的工作階段被拉長，這個時候你會預期到的是什麼？並不是你做秘書的這份工作能夠一直做50年。因為在這個拉長的工作階段當中，你會發現我們遇到足夠多的技能挑戰，也就是工作技能變化變得越來越快。

在過去一個卡車司機，可能這一輩子會開卡車，夠了；或者一個理發的技師，他這一輩子會剪頭發，夠了。但是假如你要工作到80歲，你會發現每隔5到10年，你的工作就會遇到一次挑戰。

昨天我一個朋友，做人工智慧的，到我們家來。然後我就問他，我說你們的人工智慧能乾什麼？他們現在正在做的是巡店系統。就是過去我們很多商家做了促銷，做完促銷以後每個店面會做陳列，但是你不知道這些做陳列的人，有沒有給你做陳列，他有沒有可能把你這個錢給黑掉了，或者做得不到位。所以過去就需要雇很多人，然後走很多地方到處去看陳列的狀況，那當然費勁了。現在不需要了，現在加入人工智慧以後，只要商場的攝像頭掃過這個地方，一掃馬上數據全部出來，哪個地方擺得對，哪個地方擺得不對，銷售量怎麼樣，整個報表都出來，根本不需要人。你想想看，有多少人的工作會被替代。

這只是我們隨口這麼一講，你們如果聽我們講過李開復先生的《AI·未來》，還有我們講《未來簡史》等等，你就會理解。就是技能對我們帶來的挑戰將會每隔3到5年發生一次。

然後接下來我們說，活力和樂趣的挑戰。什麼叫活力和樂趣的挑戰？我記得我姐姐在退休之前，那段時間就是在數著指頭過日子，她就說，還有三年退休，我忍著點還有三年，還有兩年退休，還有一年，還有一個月——那種興奮的感覺，就終於可以提前辦理退休了，高興得要命，覺得人生自由了。那是因為她工作的時間足夠短，但是假如我們真的要工作到80歲，她現在才50歲，到80歲還有30年的時間，你還能不能夠有這個耐心，還能不能夠忍受得下去。所以這是我們說第二個，叫作活力和樂趣。

第三個是人際關系的質量的老化。就是我們周圍的人都慢慢地變老，我們的那群老哥們兒都越來越老，我們和底下的年輕人之間的隔膜變得越來越大，然後你的人際關系的老化帶來你整個信息的閉塞、技能的退化。所以會給我們後期的人生變得更多的挑戰，這都是我們所說的造成我們財務問題的很多原因。然後我們必須從三階段的人生規劃，然後到達多階段的人生規劃，這是這本書的一個大背景。

那麼接下來我們來看看未來的這個就業形勢，將會出現什麼樣的一些趨勢。每年過年的時候，都會有特別多人討論，說我們是應該留在大城市還是應該逃離北上廣？這種話題永遠爭論不完，就有特別多的人做各種各樣的實踐和探索。但是這本書的作者告訴我們說，以後不用爭論，未來我們更多的人大部分一定會涌向大城市。

為什麼一定會涌向大城市呢？就是我們過去都有一個理想，說我們掙了足夠多的錢以後，我們待在這個鄉村，待在鄉村然後你要工作就遠程工作，不是網際網路嗎現在？我遠程寫點東西，發個什麼東西就工作了。不可能，為什麼？這個效應叫作智慧城市效應。

什麼叫智慧城市效應？就是未來的城市都是圍繞著智慧在構建。也就是說北京之所以有活力，是因為北京有中關村科技園，北京有國貿，北京有北大、有清華，那舊金山之所以繁華，是因為舊金山有矽谷，倫敦有倫敦的學校，上海有復旦大學、有交通大學。所以大量的城市都將圍繞著智慧，圍繞著提供智慧的源泉，然後不斷地擴張不斷地擴張。所有的人只有聚集在一起，才會產生大量的信息的涌動。

智慧城市效應將會使得我們整個地球上的發展，都是圍繞著大城市展開的，就城市會變得越來越大。你看我們現在北京，然後這邊雄安，這邊天津，環渤海經濟區等等，一大堆的城市集群集合在一起，城市將會變得越來越大。

然後人和人之間的交往，婚姻將更多的出現選型交配現象。這個用社會學的術語叫選型交配現象，就是我們過去講門當戶對。就是你一定會跟更接近自己的人結婚，跟自己更相像的人結婚，跟自己有著共同的志趣的人結婚。

然後大量的年輕人涌入城市的核心，而不是住在郊外。今後在CBD這樣的地方，我們看到的更多的東西是自行車。就是大家寧願租一個小小的房子，租一個loft(復式住宅工作空間)，租一個既可以工作也可以住宿的這麼一個地方，提高效率，一起創業，這是未來很有可能出現的就業的狀況。所以背景是城市變得越來越大。

然後失業的未來。就是哪些工作更容易失業？這里邊有一個名詞，叫作工作的中空化，什麼叫工作的中空化。就是兩頭的工作需求在不斷地增加，中間的工作需求在不斷地減少。什麼是兩頭？你比如說你要招一個年薪50萬以上的人，你要招一個CEO，招一個營銷總監，招一個首席技術官，好難，招的人好難，招不到。因為這些人特別稀缺，這種工作要求變得越來越多，越來越高，而人越來越少。

還包括那些跟機器對話的人，就是他能夠將來通過他的代碼，去指揮機器的那些人，這些人都變得越來越緊俏。還有一頭就是跑腿的、出體力的、搬家公司的、月嫂這些服務人員，你會發現非常難招。因為願意乾的人不多，而且這些人吃苦，壓力大。那被替代的是坐辦公室的一些人。只要你的工作屬於常規任務工作，就大量的流程性的常規任務工作，你將被替代。這個替代的比率有多高呢？這個數字我講出來真的是有點嚇人，大概47%現在的工作崗位將會面臨挑戰，就是將近一半的工作崗位將會面臨挑戰。

而未來還有一個趨勢就是，價值在於創新而非製造。這里邊有一個數字，就是富士康給蘋果做代工。我們知道蘋果手機基本上都是富士康生產的。但是富士康的人均產值，就是每一個人每年所做的貢獻，2000美元。就是體力勞動密集型，每人每年2000美元，而蘋果公司呢？每人每年是64萬美元。所以未來的價值一定在於創新。

這里邊也有人說不對，說人工智慧沒法替代所有的工作，大部分工作人工智慧沒法替代，為什麼呢？這里邊有一個效應叫作波拉尼悖論。什麼叫波拉尼悖論？它說我們知道的比我們可言說的，要多很多。你就比如說我們這位書友，會剪發。會剪頭發然後讓你去教你兒子剪發，這樣教教教，你能夠講出來的動作，你能夠講出來的標準，絕對不是你下手那一瞬間的感覺，那個感覺是找不到的，講不出來。那個感覺只能靠你兒子的悟性、天分，他將來能不能夠剪得到那個水平，所以沒法準確地傳遞出來你到底心裡邊有哪些東西。

所以這個波拉尼悖論呢，就告訴我們說別害怕別害怕，那個人工智慧替代不了我們所有的人。因為感覺不同，調一杯咖啡感覺不同，喝茶感覺不同。

其實這個故事誰曾經講過，莊子。《莊子》里邊有一段故事，特別有意思。說有一天這個王正在上邊看書，然後底下的有一個人在那兒做輪子，這個王也比較親民，跟做輪子的人在一塊兒。後來那個做輪子人就問這個王說，你乾嗎呢？他說我看書，我看古人的書。然後那做輪子的就笑他，他說你看這玩意一點用都沒有。這個王說你敢嘲笑我？你說不出道理來，我就把你殺了。

這個做輪子的說我跟你說道理，你看，我做輪子做了這麼長時間，然後我特別試圖教會我兒子做這個輪子，我就跟他們講這樣那樣那樣，講了特別多的規則，但是他們學不會。他們做出來的輪子就比我差很多，為什麼呢？因為有很多東西你沒法說出來，連我這麼一個做輪子的人想要教我的兒子，我都沒法完全說出來，你看那本書，那個人跟你有什麼關系？那個人都沒有那麼想教你，而且那個人只是寫，他都不能說，不能面對面地講，那裡邊的信息都不知道丟到哪兒去了。

你看這做輪子的人多有智慧。他說你讀那本書，你是沒法學會前人的那些想法，這個就是我們所說的叫波拉尼悖論。所以這個波拉尼悖論就給我們帶來了一絲希望，所以依然會留下來一批我們是可以讓人去工作的這種工作。

還有人講，說你看不要那麼悲觀，那過去工業革命的時候，很多人去砸那個紡織機，說：完了，紡織機出來了以後，我們全都要餓死了，就砸紡織機。結果砸完以後你沒發現，紡織機整個替代了過去的那些紡織工人，那我們的工作不是變得更多了嗎？我們出現了越來越多的工作。並不是只要技術先進了，工作就減少了，這是叫作彌補工作崗位的這麼一種想法。

但是各位你知道，這一次真的有可能不一樣。因為那時候紡織機出來的時候，人類的發展速度其實還在指數型曲線的這個位置，就不算太快，後邊還有那麼多需要發明的東西。但是這一次搞了整個人工智慧的替代以後，你會發現，舉個例子，Facebook收購WhatsApp，花了190億美金，花了190億美金收購了WhatsApp這個公司。多少個人呢？55個人，也就是說55個人，所創造的總價值相當於190億美金，什麼概念呢？190億美金，相當於14萬人的索尼公司。也就是說我們在工業時代，發展到索尼這麼大的階段，14萬員工，人家今天的公司55個人乾到。

就是未來是越來越少的人，就可以創造出越來越大的價值，這就是說彌補的工作崗位。很有可能沒有我們想象得那麼高、那麼多，這是我們講一個就業形勢的背景。大家不要越聽越悲觀，這只是現實，這只是背景。但是有可能是一個好消息，就是它會給我們帶來新的饋贈，我們待會兒來看看，我們怎麼樣應對它可以使它變成一個饋贈，接下來我們來看我們的資產。

在未來會有一個趨勢，就是我們一定要去專註無價之物。就是現在我們專註的資產，我們認為房子、汽車、存款、股票，這些是我們的資產；但是無價的資產會變得越來越重要，比如說友誼、知識、健康。這里邊這個作者一再地強調，知識將變得越來越貴。就是今後大量的生產資料都是來自於知識。就是你必須得好學，你必須得不斷地進步，否則的話你沒法完成那個技能的更迭。

我們的資產基本上可以分成三類。就是我們的無形資產，基本上可以分成三類，第一類叫生產資產，第二類叫活力資產，第三類叫轉型資產。什麼叫生產資產，就比如說你的技能，你的知識，你的聲譽、技能、知識、聲譽甚至外貌，都算是你的生產資產。然後接下來第二個叫活力資產，什麼是活力資產呢？你的精神狀態、你的友誼、你的健康、你周圍的人際社交這些關系，這些是活力資產，讓你充滿活力，讓你能夠不斷健康地生活下去。

對了，這一次的長壽浪潮襲來有一個最大的好消息。就是我們不會像我們的爺爺他們那一輩一樣，雖然活得長，但是活得不好。就是七八十歲以後開始糊塗，開始忘事，開始老年痴呆等等。老年痴呆症會成為未來人類的第一大殺手，就是阿爾茨海默症，但是現在已經有越來越多的人，開始研究阿爾茨海默症的應對方法。

我們講了一本書叫作《終結阿爾茨海默病》。這本書就告訴我們說，阿爾茨海默症是有機會有可能能夠對付的。所以等到我們老了的時候，我們的大腦可能還會很好用，我們會健康地活到九十歲以上，這是好消息。所以我們才要去保持我們的活力資產，讓我們的精神，友誼和健康延續下去。

第三個非常重要的叫作轉型資產，轉型資產是什麼呢？就是你能不能夠快速地轉換一個崗位，你能不能夠適應一個新工作。各位有沒有看過羅伯特·德尼羅演過的一個電影，叫作《實習生》？那個電影特別有意思，他和安妮·海瑟薇演的。安妮·海瑟薇是我很喜歡的女演員，她演一個創業的公司的CEO，然後羅伯特·德尼羅是一個70歲退休的老頭。這老頭在家閑著沒事，就跑出來找工作，到她們那兒給她做實習生找工作，一個70歲的老人家去適應一家創業的網際網路公司做實習生，所以充滿了戲劇性。

在我們過去看這個電影的時候，會覺得是喜劇，它是好玩的，但是未來這是常態。未來我們經常會接到七八十歲的人來應聘，說我來做實習生，我要做一份新的工作，這個叫轉型。那麼轉型資產是什麼？有兩類轉型資產最重要的一塊叫自我認知。就是你是不是對自己足夠瞭解，你是不是知道自己的盲點，你是不是知道自己該由哪些方向進行學習和改變？很多人沒有這個意識，很多人覺得自己很棒，覺得自己的技能不會衰退。

然後第二類叫多元網路，什麼叫多元網路？能夠幫助你轉型的，最重要的人際關系並不是你的親朋好友，給你帶來足夠多的改變和機會的是那些剛剛認識不久的人，是那些在偶爾一次讀書會上認識的人。偶爾一次聚會，大家互相換了個名片，然後QQ上聊了兩句，最後發現我去你那兒看看吧，然後大量的人因此產生了新的商業機會，完成了生意的轉型，模式的轉型等等。這就是我們說的叫作多元網路。當你擁有著足夠豐富的多元網路，有你的社交體系的時候，你發現你的轉型要比別人容易得多。

那麼人生的階段，從過去的三階段有可能會變成什麼階段呢？比如說這個書里邊舉了三個人的例子，一個人是60後，一個人是70後，一個人是90後。那這三個人他就分別模擬這三個人大概是什麼樣，一步一步發展下去。這里邊我們不能夠假設一個人，一創業就成功了，然後公司上市賺了幾個億，這個對大家沒有任何借鑒意義。我們只能假定這個人是一個普通人，創業可能會遇到一些挫折；這個人打工，不會一上來就年薪百萬，他可能慢慢地攢錢，慢慢地攢錢，然後攢到最後夠自己生活。

所以他用這三種人不停地模擬他們的這個人生發展的階段，最後得出了這麼幾種可能，比如說有一個60後，他最後選擇的叫三點五階段，什麼叫三點五階段呢？60歲退休了以後，經濟上出現了壓力和危機。因為你知道退休以後入不敷出，我們是坐吃山空的，而且各位不要忘記一件非常重要的事就是通貨膨脹。就是我們手上看起來攢了足夠多的錢，能夠讓我們生活到80歲，但是因為錢越來越不值錢了，通貨膨脹會讓我們手裡攢的錢變得越來越少。

所以老年人到了晚年，很少有覺得自己手頭特別寬裕的。所以這個60後退休以後，發現錢越來越不夠用了，怎麼辦呢？他過去的技能不足以支撐他再找一份這樣的工作，因為大家更希望年輕人來做。他認識了一個朋友，那個朋友說你過去所做那份工作其實可以做成一門課，你到我們的社區大學來上課吧。然後他轉型成為了一個講師。然後年紀也大，也看起來比較有資歷的這種感覺到社區大學去給別人講課，賺這個講課費，能夠掙到過去年薪的一半以上。然後用這種方式一直工作到了大概80歲左右，這個叫作三點五階段的人生。

那麼還有一種是四階段的人生，什麼叫四階段人生呢？求學、工作、創業、退休。就是他會在工作和退休之間，加入一個成為企業家的過程。就是我們每個人這一輩子，你總得試試為自己打拼一次，有沒有可能會創業成功一次。那這個在這本書里邊，就是那個70後的人就這樣做，他到最後去努力地創業，然後獲得了一份自己的事業。然後把這個事業賣掉，賺了一筆錢退休，這是四階段的方式。

那麼對於90後或者00後的人，他們很有可能所經歷的是，五階段、六階段的人生，為什麼呢？你看求學，求學到快要工作的時候，不工作，探險。就是在求學到工作之間，加入了一個階段是環游世界。然後這個書中的小女孩，作者給她安排得很有意思，就是到南美洲去玩。玩完了以後發現，她特別喜歡南美洲的那些文化。然後她決定把南美洲的這些文化，推廣到英語地區。然後就開始做這方面的生意。所以這是她的人生的第二個階段。就是游歷，冒險，然後接下來工作創業，最後退休。這工作和創業之間，可能能夠經歷好幾個輪次，創業失敗，再來一次等等。

這是未來我們的人生規劃。就是你將要面臨的是更多的不確定性，更多的起伏跌宕，咱們講過《思考，快與慢》，講過《反脆弱》，這里邊都曾經提到過。如果你要是一個聰明人的話，你必須得學會和不確定性共舞。就是當你能夠熱愛不確定性，喜歡不確定性，從不確定當中去受益的時候，你才真正地能夠符合五個階段的人生。所以這是我們說對於資產的理解。

然後我們未來會準備接受三點五，四或者五階段人生，我把我的人生這麼整理一下，我覺得我現在都七八段人生。就是不停地在換工作，不停地在換創業項目，在折騰各種各樣的事，很好玩，我未來還要當作家。所以今後我們每一個人手上，有一個手藝根本就不夠，你會剪發不行，你還要學會做假發，都學會，美容，全會。因為你的技能會不斷地得到提高，你有大量充足的時間去做這樣的事情，這就是未來我們的人生規劃。

那麼怎麼給人生當中添加新模塊？我剛剛前面我們講了，我們之前是從兒童、成人、兩階段的劃分方法，變成了兒童、青少年、成人，退休這樣的劃分方法，那麼在未來呢，有一個很有意思的現象，叫作青春再來。什麼叫青春再來呢？可以這樣理解，叫作青春期的延長。就是我們每一個人過去認為說，20歲青春期結束了，現在不是。現在你的青春期大概要延長到65或者75歲，這個階段都叫作青春期的時間。這個在生理學上，有一個名詞叫幼態持續。什麼叫幼態持續？咱們首先說什麼叫幼態，幼態就是保持著青少年的適應性和靈活性，咱們今天40歲的人還玩呢，50歲還老小孩呢，60歲還騎自行車環游中國呢，這個叫作幼態持續。

這種幼態持續的狀況，將會在我們這一代和我們下一代的身上持續地發酵，到最後你會發現，七八十歲的人去參加個馬拉松，什麼游泳、爬珠峰，都是非常正常的現象。因為他們要保持青少年的適應性和靈活性。

我們過去的人社會上大致上分成的三類，學生，工作的人，退休的人，我們過去的社會人為地用固定的退休時間，把這三類人給割裂。割裂了以後，甚至你會發現這三類人是對立的。就是學生跟家長是一對矛盾，你們跟你們退休的父母是一對矛盾，到現在還有這樣的現象。就是大家不是同一類人，聊不到一塊兒，只要你邁入了退休的那個階層，好了，去廣場上跳舞，你跟他們是一夥人，然後你們可以聊在一塊兒。你大學畢業工作了，你跟工作的人聊在一塊兒。三堆人，互不挨著，互相對立。

未來不會這樣，未來是大融合的階段。就是因為幼態持續的過程變得很長，我們每個人都在試圖保持著青春期的那個活力，都是在不斷地追求不確定性追求變化，追求自己的健康，追求興奮。所以這里邊你會發現，玩樂和即興發揮將成為工作的主題。

即興發揮是一個專門的詞，就是告訴我們說，工作就像爵士樂一樣，就你需要調配，你需要自己去發揮出來，有那種創造的感覺，這時候就好了。大家看過《大長今》嗎？《大長今》是我很喜歡的一個電視劇，《大長今》里邊，那個大長今的師父，就告訴大長今說做飯是什麼呢？做飯就是用你的愛，把那個味道畫出來，就你對這個人有多麼的愛，你就把那個愛放在這碗飯里邊畫出來，這就叫作即興發揮。

我在我們公司開年以後，我去開會我就說你們任何一個部門，千萬不要把自己當作是完成這個工作任務的人。你們的工作是創造，你們的工作是盤它，盤這工作，讓它好玩，讓它發光，讓它有趣，這就是即興發揮。所以每一個人，將把工作視作玩樂和即興發揮。然後不斷地嘗試新事物，把苦難當作歷練。就是因為我們的身體變得越來越好了，我們的醫療保障變得越來越好了，這個社會上每個人的生存，逐漸地變得沒有那麼緊迫感。

因為我們過去經常會擔心自己餓死或者擔心自己有病沒人管，但是隨著未來這個社會變得越來越完備以後，這種擔心在逐漸地減弱，那麼你可以把苦難當作是歷練。就是我這次創業失敗了，但我學到了很多東西，我們能夠從每一次的工作和創業當中學到新的東西，這就是人生成長的過程。

然後人人都要成為獨立生產者，括號不是企業家。就是如果我要求你們每一個人，都成為企業家，這不切實際。因為企業家的任務是什麼呢？是要創造一個企業，讓這個企業持續運營，讓這個企業在我不在的時候，它還能夠擁有它的價值，這叫企業家。這個對於大部分人來講，要求太高了，但是你們可以成為獨立生產者。就是我為我自己生產，我跟別人合作，你在網上開一個小店，你搞一個小的輔導班，你教教別人一些東西，都可以為生。

就現在你會發現，只要你有能力，只要你有跟別人不一樣的這些技能或者知識都可以變現，就是當你能夠成為一個獨立生產者的時候，你的生活可能會變得很好。而且最重要的很有趣，你可以不斷即興發揮。

然後記住這個原則，叫作通過生產來學習。我太喜歡這句話了。就是我聽過很多，我們的書友整天跟我反饋，說樊老師，那個我聽了你的書，我聽了好多遍了，為什麼我帶孩子還沒有變得更好？你能不能再多講幾本育兒的書？二十多本育兒的書，都沒法把你教好，那證明什麼？證明你根本就沒有用，就你只是把聽書當作了一種心理按摩的過程，就是把能聽的課全聽。老覺得自己這個也不會，那個也不會，你老希望你什麼都會，你才能去創造，去乾活，那我告訴你，最不應該乾活的人就是我，因為我覺得自己不會的東西太多了。

莊子講，以有涯隨無涯，殆矣！吾生也有涯，而知也無涯。就是你知道的東西越多，你發現你不知道的那個邊界越大，你永遠覺得我還不夠知道，我知道的不夠多。然後你永遠都處在學生的那個階段，你不可能真正地學會一件事。所以你要真的想學會一件事，我聽過最有力量的書友，給我的回饋是什麼呢？說樊老師365塊錢，我就聽了一本書我就值了。一本書聽了改變了，值了，這才是有力量的人。

所以我們要能夠學會通過生產來學習。就是我們可以學習，但是不要停止了生產，你必須得不斷地去創造，這時候你才能夠學以致用。所以當你能夠學會通過生產來學習，這才是真正有效的學習方法，做一個獨立生產者。

然後輕裝上陣。輕裝上陣就是我們不需要像過去的創業者那樣擁有一切，我才創業。然後創造你的創造力集群，什麼叫創造力集群？你身邊得有一群人，你得經常性的能和別人溝通交流，千萬不要自己孤獨地鎖在一個房子里邊悄悄創造，沒有人交流，沒有人矯正，沒有人跟你討論。所以你需要創造自己的創造力集群，這樣一來你的效率不斷地提高。

然後很多人會身兼多職。就是未來我們的工作，可能會從五天工作制逐漸地變成四天工作制，這個不代表官方宣佈，這是我自己的預測。這個書里邊講的，說現在是五天工作制，你想我們原來是不可能想象五天工作制的，這簡直是大進步。但是未來因為機器的力量變得越來越強，我們可以一周工作四天。這就是生產力高度發達的一個表現。

然後這時候，你還有那麼多富裕的時間乾嗎呢？當我們的人生富裕出了很多的休閑時間以後乾嗎呢？這是一個非常重要的學問。所以這時候你會發現充電和轉型將成為常態，你很有可能四天上班，兩天兼職，一天休息。就是你會讓你的人生變得非常充實，不是只有什麼都不乾才叫作休息，換一個轉型學習充電的事來乾，也是休息的一種方式。所以這個將成為我們未來學習的常態。

然後每個人都得學會投資，學會投資成為人生的必修課。這是我們未來的必修課，你就必須得學會理財，得學會投資，得合理地配置你的資產。

然後在時間分配上，有一個很有意思的現象，為什麼呢？這里邊有一個非常重要的現象，叫替代效應，什麼叫替代效應？1979年的時候，只有15%的有錢人——我們所謂的有錢人就是收入在所有的人當中，排前20%的人——只有15%的有錢人，工作超過50個小時一周。而到了2006年的時候，這個數字上升到27%。就是越來越多的有錢人，工作的時間超過50個小時。替代效應就是，當他的每小時工作所換來的錢，變得越來越多的時候，他就越來越捨不得去休閑，他覺得休閑太貴。所以有錢的人工作會變得越來越忙，而沒錢的人會擁有大量富餘的時間。

那麼我們的時間分配，基本上會分成三類，一類叫職業時間，一類叫再創造時間，一類叫娛樂時間。所以各位能夠看出一個趨勢嗎？娛樂業和再創造業，將變得越來越發達。而且養寵物的人會變得越來越多。就是我們過去覺得養寵物是一個奢侈品，因為你沒那麼多時間。但是未來你時間大把，你又空虛寂寞，所以休閑業將會變得越來越發達。

然後就是再創造，什麼叫再創造的這個行業呢？就是你幫別人提供轉型的可能，提供培訓、提供知識、提供教育、提供中介服務，提供這麼多信息交流的平臺，組織這些交流聚會，這些都叫作再創造，這些行業將會變得越來越發達。因為這沒法不是這樣，因為人的時間就變得越來越多，就大量的人需要把這個時間消耗掉。所以這些行業在不斷地增長。

那麼最後，我們會談到私生活的改變。就是當我們的壽命變得越來越長以後，離婚的風險將變得越來越大，為什麼呢？沒那個耐心了。就是過去我們到了個五六十歲，六七十歲，覺得旁邊這人怎麼那麼討厭。後來你想想看，離婚損失一半的財產，然後給家裡邊造成一個動蕩，還要吵架，頭疼，再熬個十年死了算了，就得了。就你會發現，你沒有那麼多時間需要熬，你就能夠熬得下去。但現在一想還有50年，天吶。所以你會發現離婚的風險變大。

但是還有一個現象很有意思。就是再婚也會增加。就是未來結婚最多的人群，不是二三十歲的年輕人，而是65歲以上的人口。65歲以上的人口去婚姻登記處登記的可能性高得多，原因很簡單，因為人們也忍受不了長期的孤獨和寂寞。還有就是結婚能夠省很多錢。從經濟學上你算這個賬，一個老人家養活房租，還什麼房貸，然後再生火做飯，燃氣費，太貴了，兩個人分擔一下，互相給對方當保姆，挺好這樣。慢慢地你會發現，越來越多的老年人會再走到一起。

然後再婚的社會歧視會變得越來越少，我們大家覺得這事很包容。因為大家都要活那麼長時間，大家的人生可能會有更多的交疊。然後孩子們會負擔很重，孩子們不但要面對父母，要面對繼父繼母，還有可能會面對繼祖父和繼祖母。就是兩頭的老人家，都是離過婚的在一塊兒，家庭關系將會變得越來越復雜。就是每一個年輕人上面所面臨的親戚，變得越來越交疊。就是很多各種關系的人生活在了一起，變成了一個大家庭。

然後人生孩子將會變得越來越晚。就是過去人們都是二十歲三十歲就生了，但是幼態持續，記得嗎？我還沒玩夠，我還年輕，這都會成為常見的現象。

還有一個狀況就是忘年交會增加。你們知道我們現在這個時候，每個人和你的朋友之間的年齡差距大概是多少，沒算過吧？72%的人和他的朋友之間的平均年齡差小於八歲。就是大部分的人都只認識，或者只習慣於交往這些差不多的人，小於八歲。但是在未來如果，你是這樣一種狀況的話，你就是一個過時的人，你沒有新的技能輸入。你應該像羅伯特·德尼羅一樣，去一家年輕的公司去應聘，去認識安妮·海瑟薇這樣的年輕人，年齡差距五十歲，或者六十歲這都有可能，會成為大量的忘年交，而且人的身體也變得越來越好。

最後我們說，把這些東西都講完了，我們瞭解了未來的百歲生活給我們帶來的變化之後，我們能做些什麼？從實踐的角度講，我們自己應該去完成自我認知，就是知道我是要活到一百歲的人。就我們現在很少這樣想，我們現在想法還是按照那個節奏，好像六十五歲我要退休，環游世界，不是了。你看我要活到一百歲的人，我要活到一百歲的人，那麼如何重新界定你的身份，如何開始你的計劃和實驗？因為你要多階段人生，你需要擴展不同的生意方式，你需要成為一個獨立生產者，然後逐漸地去精通更多的東西。

就是你的技能可以學新的，你從現在開始學義大利語都來得及，這事一定能夠做得到的。這就是我們說身份，計劃和實驗，以及精通更多的技能。然後從教育的角度講，將面臨的改變就是網路教育和終身學習將會是一個趨勢。

我現在想想，樊登讀書這幾年能夠發展得這麼快，其實非常重要的原因是趨勢。就是我們暗合了這個人人都在學習的這個時代的趨勢，這是太重要的一件事。然後對於公司來講，假如你運營一間公司，這個要求比較多。第一你要重新平衡有形和無形資產，就是公司也需要看重你的無形資產，你的轉型資產，你的聲譽等等。然後你要支持並且認可員工的轉型，你要多替員工著想，要想想看他們也要活到八十歲，你得給他們更多轉型的機會、學習的機會，並且讓他們轉崗，讓他們學習其他的技能。甚至他們離職你要支持他，他們兼職你要支持他，這是完全可以理解的。

然後第三個就是多階段職業生涯規劃。我們在給員工做職業生涯規劃的時候，就是變成了多階段的規劃，而不是單一的。然後家庭對工作的影響將會變得越來越大，還有就是，我們要改變對年齡的態度。就是我們過去認為，咱們HR（人事）招聘的時候說，大哥你多大了？大哥說我60，60我們不能招了。就是我們毫無原因地，我們就會認為60歲的人我們不能招了，我們不去看他的素質，不去看他的能力，而是說實在太老了。所以這個對於年齡的態度要轉變，因為我們也會老，我們老了以後我們也可能會找工作，所以這是公司要做的事。

還有就是準備接受並且理解實驗。就是接受和理解實驗的過程，因為人生是多階段發展的。最後我們得出一個什麼樣的結論，就是年齡變長了，我們能夠活得更久、更健康，這究竟是一個禮物，還是一個詛咒，這個取決於我們每個人的選擇。你的選擇將決定著你的長壽是一份禮物，還是一份溫迪妮詛咒。

那麼在最後我們希望跟大家有一個互動，在我們的留言區里邊，大家可以趁著剛剛聽完書，發表一下你的感慨，說你打算聽完這本書之後，做些什麼實驗，做些哪方面的探索，這本書給你的生活會帶來哪方面的影響。我們在留言區里邊可以寫下來。然後大家互相借鑒，看看這本書能夠給我們的生活帶來什麼樣的改變，好嗎？謝謝大家，我們下周再見。